Istruzioni per l’assunzione di LIDA GREEN

Consigli per l’assunzione degli integratori alimentari LIDA GREEN – Gli ingredienti più importanti per il successo

Per ottenere il massimo effetto e risultati eccellenti, è necessario seguire alcune regole di base quando si assumono le capsule dimagranti Lida Green. La quantità di acqua bevuta e la corretta alimentazione sono elementi importanti per il rendimento e l’efficacia di Lida:

È consigliabile bere almeno 2-3 litri di acqua al giorno. L’acqua è essenziale per mantenere una buona salute. Svolge un ruolo importante in tutti i principali processi dell’organismo. Bere acqua durante una dieta dimagrante è fondamentale perché depura l’organismo, favorisce l’eliminazione delle tossine, riempie lo stomaco, regola la temperatura corporea e migliora l’assorbimento e l’efficacia delle pillole dimagranti.

Un’adeguata assunzione di acqua aiuta anche a evitare la stitichezza, un effetto collaterale comune di alcune pillole dimagranti. Rimanete quindi idratati e bevete molta acqua per favorire la perdita di peso e migliorare la vostra salute generale.

Per quanto riguarda il piano alimentare, è meglio mangiare spesso e in modo equilibrato. Durante l’assunzione di Lida Green, mangiare soprattutto cibi leggeri, molta frutta, verdura, cereali integrali, proteine magre e grassi sani. Evitare cibi fritti e grassi come dolci, carni grasse e altro. Si raccomanda di consumare pasti leggeri e di non mangiarli subito prima di andare a letto.

Inoltre, una dieta equilibrata può contribuire a mantenere i livelli di energia, a ridurre il rischio di carenze nutritive e a promuovere la salute e il benessere generale. Per ottenere una perdita di peso duratura, è quindi consigliabile associare l’assunzione di Lida Green a una dieta equilibrata.

Non saltate i pasti: Non appena si inizia a prendere Lida Green, ci si sente sazi. La nuova formula di Lida Green sopprime l’appetito e non si sente la fame. Tuttavia, questo non significa che si debbano saltare i pasti. È estremamente importante mangiare regolarmente in piccole porzioni, 4-5 volte al giorno. L’assunzione di carboidrati e grassi deve avvenire principalmente al mattino e a pranzo. Nel corso della giornata si dovrebbero poi mangiare soprattutto proteine. Un’alimentazione regolare è importante perché fornisce l’energia necessaria per affrontare la giornata e mantiene le energie.

Il corpo ha bisogno di energia per funzionare. Se non la fornisce in quantità sufficiente, inizia a demolire la massa muscolare a scapito della massa grassa. È meglio non saltare i pasti per non alterare il metabolismo. Anche se la bilancia indica che si è perso peso, in realtà non si è perso grasso, ma tessuto muscolare. Il muscolo è responsabile della combustione dei grassi, quindi la perdita di muscolo significa che la capacità di bruciare i grassi diminuisce in modo significativo.

Una dieta regolare ed equilibrata vi aiuterà a evitare l’effetto yo-yo dopo una dieta e a mantenere i risultati ottenuti.

Se seguite questi consigli, Lida Green vi aiuterà a raggiungere la forma desiderata in meno di un mese! E la cosa migliore è che Lida Green previene l’accumulo di grasso, aiutandovi a mantenere i chili persi.